Klarheit.
Plan.
Fortschritt.
Training, Ernährung und Diagnostik als geführter Prozess – für Menschen, die Ergebnisse wollen, aber keine Zeit für Umwege haben.
Du bist leistungsfähig, hast Verantwortung und wenig Zeit für Experimente. Gleichzeitig spürst Du: Mehr Training, mehr Apps und mehr Informationen bringen nicht automatisch mehr Ergebnis. PureYou Fitness sortiert das für Dich. Wir klären, was Dich bremst, setzen die richtigen Prioritäten und begleiten Dich durch einen Prozess, der zu Deinem Leben passt – für mehr Energie, bessere Körperkomposition und Leistungsfähigkeit, die Du im Alltag und Sport spürst.
Du brauchst nicht noch mehr Informationen. Du benötigst die richtigen Entscheidungen.
Viele wissen grundsätzlich, was sie tun könnten. Genau das ist oft das Problem: zu viele Optionen, zu wenig Fokus. Wir helfen Dir, das Wesentliche zu erkennen, Prioritäten zu setzen und konsequent umzusetzen. Nicht lauter. Nicht härter. Sondern präziser.
Unsere Leistungen
Personal Training
Wenn Dein Kalender voll ist, muss das Training sitzen. Wir planen und begleiten Deine Entwicklung so, dass Du stärker, belastbarer und sichtbar fitter wirst – ohne dass Fitness zum zweiten Vollzeitjob wird.
Mehr erfahren →EBErnährungsberatung
Ernährung muss Deinen Alltag tragen: Arbeit, Familie, Reisen, Einladungen, Stress. Wir entwickeln eine Strategie, die Körperfett reduziert, Energie stabilisiert und Entscheidungen erleichtert.
Mehr erfahren →DXDiagnostik
Du willst wissen, was wirklich relevant ist? Mit Analysen zu Stoffwechsel, Belastung und Körperkomposition schaffen wir eine Grundlage für präzise Entscheidungen – damit Aufwand nicht verpufft.
Mehr erfahren →HXHYROX-Coaching
Für ambitionierte Athleten, die nicht einfach mehr ballern wollen, sondern smarter vorbereiten: Laufleistung, Kraftausdauer, Stationsökonomie und Raceplan im richtigen Verhältnis.
Mehr erfahren →klären → analysieren → steuern → umsetzen
Klären
Was willst Du erreichen, was bremst Dich, was muss in Deinen Alltag passen?
Analysieren
Wir nutzen Diagnostik dort, wo sie Dir bessere Entscheidungen ermöglicht.
Steuern
Wir setzen Prioritäten, statt Dich mit Möglichkeiten zu überladen.
Umsetzen
Du bekommst einen Plan, Begleitung und Anpassungen – damit Fortschritt nicht vom Zufall abhängt.
Für wen PureYou Fitness gemacht ist
- Beruflich stark eingebundene Menschen mit wenig Zeit und hohem Anspruch
- Menschen, die Körperfett nachhaltig reduzieren und ihre Form zurückgewinnen wollen
- Alle, die wieder Energie, Struktur und Kontrolle in den Alltag bringen möchten
- Leistungsorientierte Athleten, die smarter steuern wollen
- HYROX-Athleten mit klarem Ziel und Anspruch an Performance
Wenn Du Klarheit, Qualität und einen sauberen Prozess willst: willkommen.
Persönlich geführt von Leo & Pat
Du bekommst keine anonyme Betreuung, sondern echte Begleitung: klar, wertschätzend und mit einem Anspruch, der zu Menschen passt, die Qualität erwarten.
Unser Ziel ist nicht Beschäftigung, sondern Resultate, die Du spürst und nachvollziehen kannst.
Mehr über unsDas sagen unsere Klient:innen
5 Sterne für ein rundum überzeugendes Personal Training mit Erfolgsgarantie! Nach zwei Monaten bin ich absolut begeistert! Die individuelle Betreuung und der Trainingsplan waren perfekt auf meine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Das abwechslungsreiche und herausfordernde Training war machbar und motivierend. Die Ernährungsberatung war informativ und lecker, insbesondere die präzise Berechnung meiner Makros und die Rezeptideen. Das Duo, Pat & Leo, war ein super Motivator, immer ansprechbar und half mir, meine Grenzen zu überschreiten. Die Erfolge stellten sich schnell ein: Gewichtsverlust, Muskelaufbau und ein gesteigertes Fitnessgefühl. Fazit: Ich kann Pat & Leo und ihr Personal Training mit individueller Ernährungsberatung absolut weiterempfehlen!
Ich bin begeistert vom 10-Wochen-Diät-Programm von Pat und Leo. Das Programm ist perfekt für meinen hektischen Alltag: Die Rezepte sind einfach, schnell und lecker, sodass ich sie problemlos integrieren kann. Pat und Leo bieten hervorragende Unterstützung und Motivation. Ihre positive Energie hat mir geholfen, dranzubleiben und meine Gesundheitsziele zu erreichen. Dank ihnen habe ich abgenommen und fühle mich fitter und energiegeladener. Ich kann das Programm jedem empfehlen, der eine einfache und effektive Lösung sucht, um abzunehmen und gleichzeitig ein stressfreies Leben zu führen.
Ich wollte fit bleiben, als ich mich im Fitnessstudio anmeldete. Das funktionierte gut, bis ich leider sehr krank wurde und massiv an Gewicht zulegte. Nach meiner Genesung entschied ich mich für das „New Year, New You“-Programm, um meinen alten Körper zurückzubekommen. Die 10 Wochen waren großartig. Ich erhielt sowohl einen Trainings- als auch einen Ernährungsplan. Die wöchentlichen Coaching-Calls motivierten mich zusätzlich, dranzubleiben. Die Körper-Scans zeigten meinen Fortschritt, und selbst im Urlaub bekam ich Empfehlungen für Training ohne Ausrüstung. Nach 10 Wochen hatte ich mein Ziel erreicht: Ich bin wieder fit und meine Kleider passen wieder. Ich denke, ich werde das Programm in Zukunft jährlich wiederholen.
Starte nicht mit einem neuen Plan. Starte mit Klarheit.
Im Erstgespräch klären wir, wo Du stehst, was Dich bremst und welcher Weg realistisch zum Ziel führt.